Welcher Laufschuh passt zu mir?
Laufen ist gesund – doch es bringt auch besondere Belastungen für Knochen und Gelenke mit sich. Wussten Sie, dass bei jedem Schritt das Drei- bis Fünffache des Körpergewichts auf den Füßen landet?
Der passende Laufschuh ist daher das A und O. Seine Aufgabe ist es, den Fuß zu stabilisieren, die Bewegung zu führen und das Aufsetzen abzufedern. Dazu muss er genau auf Ihre Fuß- und Gelenkstellung abgestimmt sein.
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